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三花荷叶调制专属减肥茶_[中创#]

发布时间:2021-06-04 15:34:47 阅读: 来源:PC厂家

养生之道网导读:喝茶,是一种休闲的方式,很多人喜欢在饭后喝茶,可以很好的解腻,促进消化。其实相信不少的朋友也知道喝茶还可以帮助减肥。今天,小……

喝茶,是一种休闲的方式,很多人喜欢在饭后喝茶,可以很好的解腻,促进消化。其实相信不少的朋友也知道喝茶还可以帮助减肥。今天,小编就来教你一种三花+荷叶的专属减肥茶调制方法,喜欢喝茶的人快学起来吧。

配料:荷叶、玫瑰花、茉莉花、玳玳花等。代茶饮用,每晚1包,冲入沸水即成。

方中玫瑰花、茉莉花、玳玳花等具有宽胸利气,祛痰逐饮,利水消肿,活血降脂化浊等功效。药性甘平,饮用方便,芳香可口,长期服用没有不良反应。但是忌吃过于油腻的食物。可以和桑枝茶交替饮用。

另外将上述荷叶三花减肥茶中的三花换成生山楂12 g,荷叶 60 g,生苡仁10 g,橘皮5 g,共制成细末,用沸水冲泡代茶饮,可以用于单纯性肥胖和高脂血症等。

荷叶中含有莲碱、荷叶碱、原荷叶碱、亚美罂粟碱等多种生物碱,还含有槲皮素、异槲皮苷、莲苷、多种有机酸和鞣质等,有较稳定的降血压、降血脂和降胆固醇癫痫能治愈吗的作用,从荷叶中提取的一些物质已经用于制药治疗高血脂、高胆固醇和肥胖症,临床具有很好的治疗效果。

减肥除了要效果好外,最重要的就是健康,与其采用不吃饭或者随便用一些没有质量保障的减肥药,还不如回归我国的传统医学,选择经过千百年验证的验方,用荷叶减肥安全有效,可以说是一个不错的选择。

以上就是三花+荷叶调制减肥茶的具体做法和一些减肥的原理。小编在此提醒大家:喝茶都是饭后喝是有一定道理的,想要减肥的亲们可以在饭后一小时用热水冲泡这种三花荷叶来喝,味道清新有助于消化减肥,效果很好哦!

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