月经病可中医点穴家中也可做
痛经、月经紊乱是成年女性经常遇到的烦恼。中医认为妇女的月经病与脏腑失调、阴阳失衡有关,而通过点穴推拿治疗可以从一定程度上达到调理气血、疏通经络的目的,对缓解月经病症状具有一定疗效。
点穴位理气血
许小姐今年32岁,是一位中层干部,工作比较繁忙。她最近遇上烦心事——往常如期而来的例假突然拖后了,连续两个月都是如此。每次经期延后许小姐都是心惊胆战,非常担心意外怀孕。她听说中医点穴疗法对治疗月经病具有一定效果,抱着试一试的态度去治疗,经过7次点穴治疗后月经延后的情况缓解了。
为什么推拿点穴能调节月经?广州中医药大学第一附属医院推拿科副主任医师贾超介绍,一般说来女人月经周期中有两个转化期,一是行经期,重阳转阴,是本次周期的结束,新周期的开始;二是经间排卵期,重阴转阳,是月经周期中的一次至关重要的转化。两个转化期的气血活动显著,如果这时受内外因的影响使得人体肝气郁结、郁而化火,就会造成脏腑失调、阴阳失衡。而中医点穴治疗通过穴位刺激可以较好地调理气血、疏通经络,对于脏腑失调、阴阳失衡所诱发的月经紊乱症状具有较好疗效。
贾超说,点穴疗法具体方法是月经干净后,进入经后阴长期,应以补阴为主;经间期排卵后,进入经前阳长期,常易出现阳长不足,常以补阳为主。根据月经不同阶段的不同特点,分别在取穴和推拿点穴刺激强度上做适当的调整,以达到阴阳平衡的状态。如果患者出现症状阴阳偏重不明显时,可以中度刺激,对手足三阴、三阳经进行平均用力,调理气血运行,气血行则脏腑健;脏腑健则病无由而生。
家中也可点穴调经
不过贾超强调,点穴疗法只对脏腑失调、阴阳失衡所引起的月经失调比较有疗效,而对于气血阴阳都亏虚的患者则疗效较差,需要在内服中药的基础上,相互配合治疗。
推拿点穴需要每周来医院大约1~2次,如果工作上抽不出时间,患者能否自己进行推拿点穴治疗呢?对于这个问题的回答是肯定的。贾超介绍,推拿点穴操作手法比较简单,其取穴特点除了主要的几个穴位外,其他部位可以“离穴不离经”,即只要在相关经络的部位上操作,即有一定效果。只需要医生进行简单的讲解,患者或家属就可掌握,在医生指导下进行治疗。
月经病的刺激部位主要选择手、足三阳经和足三阴经及相关穴位,重点刺激穴位包括风池、风府、颈百劳、中府、云门、上脘、中脘、下脘、天枢、关元、归来,足太阳膀胱经第一、二侧线穴位及太溪、照海、太冲、三阴交、委中、委阳等。
刺激手法以掐、点、拨、按四种手法为主,进行手法治疗的要诀就是在穴位上刺激时,能感受到酸麻胀重的感觉即是正确的部位。
与针灸相比,推拿点穴更为安全简单易学,患者容易接受,经过简单的培训,患者也可以自己进行治疗。
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